セルフケアから始める「綺麗」への第一歩☆ セルフリンパマッサージ講習

コース特徴

プロに学ぶ、自分を癒すセルフケア



リンパの流れが滞ると、余分な水分や老廃物の排泄がうまくできなくなり、 「むくみ」や「こり」「しみ」「しわ」「たるみ」の原因となるだけでなく、身体の不調も招きます。
リンパマッサージを行うと フェイスライン、ボディラインがすっきり細くなったり、顔のリフトアップも可能です。リンパマッサージによる効果は数分のマッサージでも 効果が目に見えて分かるのが特徴です。水分代謝機能や免疫力をUPさせてくれるリンパマッサージを、 医学的根拠に基づきながら、やさしく丁寧に教えます。

【こんな方におススメ】
●気軽に美容と健康のためのセルフケアとして学びたい
●美容と健康によいと言われるリンパマッサージ。実際自分で行うと、これでホントにいいのか疑問・・・
●カラダのむくみが気になる
●しつこい肩こり・腰痛を楽にしたい
●たるみを解消して小顔になりたい、きれいな肌になりたい
●自分の手で家族を癒してあげたい。
●毎回エステ、整体に行くのも大変!自分でケアしたい。

【レッスンのポイント】
・忙しいOLさんや主婦の方でも通いやすいように、昼・夜の開講もおこなっています。
・プロの専門講師が、しっかり基礎から指導するので初心者からでも安心して学べます。
・より深く学びたい方は講師が開講している教室へ通うことも可能です。