【講座内容】
1回目
理論：リンパの仕組み、分布。なぜリンパマッサージが美容と健康によいのか？
実践：リンパマッサージの基本、美容リンパと小顔の体感を行います。

2回目
理論：顔のマッサージはどのような効果があるのか？
実践：美容リンパ、リフトアップ、2重あごの解消、顔のツボを学んでいきます。

3回目
理論：リンパの循環要因
実践：美容リンパ、首デコルテ、バスとアップ、二の腕を細くする。

4回目
理論：ダイエットにはリンパマッサージが関係している？
実践：美容リンパ、足のむくみ、ヒップアップ、ウエストの引き締め

5回目
理論：リンパマッサージの効用を理解し健康に活用
実践：肩こり、腰痛、背中痛

6回目
理論：深リンパと腸の免疫力について
実践：内臓リンパ、婦人病の予防、Q＆A